| NúMERO DE REFERENCIA: 010-02120-32 |
| Tú te encargas de correr. Y el Forerunner® 245 Music de pensar. Este reloj inteligente de carrera con GPS evalúa tu estado de entrenamiento actual para indicarte si estás entrenando por encima o por debajo del nivel óptimo. Además, almacena hasta 500 canciones, para que puedas escuchar música sin necesidad de utilizar el teléfono. |
Características físicas y de rendimiento | |
| Material de la lente | Corning® Gorilla® Glass 3 |
|---|---|
| Material del bisel | Polímero reforzado con fibra |
| Correas de desmontaje rápido | Sí (20 mm, estándar del sector) |
| Material de la correa | Silicona |
| Tamaño de la carcasa (An. x L. x Al.) | 42,3 x 42,3 x 12,2 (mm), se adapta a muñecas con una circunferencia de 127-204 mm |
| Pantalla en color | |
| Tamaño de la pantalla (Ancho/Alto) | 1,2" (30,4 mm) de diámetro |
| Resolución de pantalla (Ancho/Alto) | 240 x 240 píxeles |
| Tipo de pantalla | Visible a la luz del sol, transflectiva, memoria a nivel de píxeles (MIP) |
| Peso | 38,5 g |
| Autonomía de la pila/batería | Modo reloj inteligente: hasta 7 días; modo GPS con música: hasta 6 horas; modo GPS sin música: hasta 24 horas |
| Resistencia al agua | Nadando, 5 ATM |
| Memoria/historial | 200 horas de datos de actividad |
Funciones del reloj | |
| Hora/fecha | Sí |
|---|---|
| Sincronización de la hora con el GPS | |
| Horario de verano automático | |
| Reloj despertador | |
| Temporizador | |
| Cronómetro | |
| Hora de amanecer/anochecer | |
Vigilancia de la salud | |
| Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca (constante, cada segundo) | |
|---|---|
| Frecuencia cardiaca diaria en reposo | |
| Alertas de frecuencia cardiaca anómala | Si (alto y bajo) |
| Saturación de oxígeno en sangre mediante el pulsioxímetro | Sí (comprobación puntual y, opcionalmente, en reposo) |
| Edad según tu forma física | Sí (en Garmin Connect™) |
| Monitor de energía Body Battery™ | |
| Monitor de estrés durante todo el día | |
| Temporizador de respiración para relajarse | |
| Sueño | Si (avanzado) |
| Hidratación | Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional) |
| Seguimiento de la salud femenina | Sí (en Garmin Connect™ y en el widget de Connect IQ™ opcional) |
Sensores | |
| GPS | |
|---|---|
| GLONASS | |
| Galileo | |
| Monitor de frecuencia cardiaca a través de la muñeca Garmin Elevate™ | |
| Brújula | |
| Acelerómetro | |
| Termómetro | Sí (requiere sensor tempe™) |
| Aclimatación por pulsioximetría | |
Funciones inteligentes diarias | |
| Conectividad | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
|---|---|
| Connect IQ™: pantallas de reloj, campos de datos, widgets y aplicaciones descargables | |
| Notificaciones inteligentes | |
| Respuesta de texto/rechazo de llamada telefónica con texto (solo Android™) | |
| Calendario | |
| Previsión del tiempo inteligente | |
| Control de la música | |
| Reproduce música | |
| Almacenamiento de música | Hasta 500 canciones |
| Buscar mi teléfono | |
| Función Buscar mi reloj | |
| Mando a distancia para VIRB® | |
| Compatibilidad con smartphones | iPhone® y Android™ |
| Compatible con Garmin Connect™ Mobile | |
Funciones de seguimiento y seguridad | |
| LiveTrack | |
|---|---|
| Compartir eventos en directo | solo Android™ |
| Detección de incidencias durante actividades concretas | |
| Asistencia | |
Funciones de seguimiento en vivo de la actividad | |
| Contador de pasos | |
|---|---|
| Línea de inactividad (se muestra en el dispositivo tras un periodo de inactividad; camina unos minutos para restablecerlo) | |
| Objetivo automático (aprende tu nivel de actividad y asigna una meta diaria) | |
| Calorías quemadas | |
| Distancia recorrida | |
| Minutos de intensidad | |
| TrueUp™ | |
| Move IQ™ | |
| Garmin Connect™ Challenges app | Sí (aplicación Connect IQ opcional) |
Equipo de fitness/Gimnasio | |
| Perfiles de actividad en gimnasio disponibles | Entrenamiento de fuerza, entrenamiento de cardio, entrenamiento en elíptica, subida de escaleras, subida de pisos, ejercicios con ergómetro y yoga |
|---|---|
| Sesiones de entrenamiento de cardio | |
| Sesiones de entrenamiento de fuerza | |
| Recuento automático de repeticiones | |
Funciones de entrenamiento, planificación y análisis | |
| Zonas de frecuencia cardiaca | |
|---|---|
| Alertas de frecuencia cardiaca | |
| Calorías según la frecuencia cardiaca | |
| % de frecuencia cardiaca máxima | |
| % FCR | |
| Tiempo de recuperación | |
| Frecuencia cardiaca máxima automática | |
| HR Broadcast (transmite datos de frecuencia cardiaca a dispositivos vinculados a través de ANT+™) | Sí (con ANT+ o BLE) |
| Velocidad y distancia GPS | |
| Páginas de datos personalizables | |
| Perfiles de actividad personalizables | |
| Auto Pause® | |
| Entrenamiento a intervalos | |
| Sesiones de entrenamiento avanzadas | |
| Planes de entrenamiento descargables | |
| Auto Lap® | |
| Vuelta manual | |
| Alertas de vuelta configurables | |
| VO2 Max (Ejecutar) | |
| Estado de entrenamiento: te permite ver si estás entrenando de forma efectiva mediante un seguimiento de los datos de entrenamiento, como el VO2 máximo y el umbral anaeróbico, comparándolos con datos recientes | |
| Carga de entrenamiento: combina la frecuencia cardiaca y el VO2 máximo para hacer un cálculo de la intensidad a lo largo de los últimos 28 días, de forma que te asegures de estar en el intervalo óptimo para alcanzar tu objetivo | |
| Training Effect (aeróbico) | |
| Training Effect (anaeróbico) | |
| Tiempo de recuperación mejorado | |
| Sesiones de entrenamiento diarias recomendadas | Si (limitado) |
| Alertas personalizables | |
| Indicaciones de audio | |
| Hora de finalización | |
| Virtual Partner | |
| Virtual Racer™ | |
| Indicaciones basadas en trayecto | |
| Bloqueo táctil o de botones | |
| Cambio de pantalla automático | |
| Historial de actividades en el reloj | |
| TrueUp para datos fisiológicos | |
Funciones de carrera | |
| Perfiles de carrera disponibles | Carrera, carrera en interiores, carrera en pista en interiores y trail running |
|---|---|
| Distancia, tiempo y ritmo basados en GPS | |
| Dinámica de carrera | sí (con accesorio compatible) |
| Oscilación y ratio vertical (el grado de "suspensión" durante el movimiento que realizas al correr y la relación coste-beneficio con la longitud de la zancada) | sí (con accesorio compatible) |
| Tiempo de contacto con el suelo y equilibrio: muestra el tiempo que tienes los pies en el suelo, en lugar de en suspensión, durante el movimiento que realizas al correr y te permite comprobar tu simetría durante la carrera | sí (con accesorio compatible) |
| Longitud de la zancada (en tiempo real) | sí (con accesorio compatible) |
| Cadencia: ofrece el número de pasos por minuto en tiempo real | |
| Condición de rendimiento: tras correr de 6 a 20 minutos, compara tu condición en tiempo real con tu forma física media | |
| Estrategias de ritmo de PacePro™ | |
| Sesiones de entrenamiento de carrera | |
| Pronóstico de carrera | |
| Compatible con sensor de velocidad y cadencia (con sensor) | |
Funciones de ocio al aire libre | |
| Navegación punto a punto | |
|---|---|
| Sendero de puntos en tiempo real | |
| Volver al inicio | |
| TracBack® | |
| Modo UltraTrac | |
| Distancia hasta destino | |
| Coordenadas GPS | |
Funciones de ciclismo | |
| Perfiles de ciclismo disponibles | Ciclismo, ciclismo en interiores |
|---|---|
| Alertas de tiempo/distancia (activa una alarma cuando alcanzas la meta) | |
| Trayectos (competición contra actividades anteriores) | |
| Competir en una actividad | |
| Compatible con Varia Vision™ (pantalla con soporte para la cabeza) | |
| Compatible con el radar Varia™ (radar retrovisor) | |
| Compatible con luces Varia™ | |
| Soporte del sensor de velocidad y cadencia (con sensor) | |
Funciones de natación | |
| Perfiles de natación disponibles | Natación en piscina |
|---|---|
| Métricas de nado en piscina (longitudes, distancia, ritmo, conteo/velocidad de brazadas, calorías) | |
| Detección de tipo de brazada (estilo libre, espalda, braza, mariposa) | |
| Registro de ejercicios | |
| Tiempo de descanso básico (desde 0) | |
| Tiempo de descanso con "Repetición activada" | |
| Descanso automático | |
| Entrenamientos a nado | |
| Sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca subacuático | |
| Frecuencia cardiaca (tiempo real durante los descansos, estadísticas de intervalos y sesiones durante los descansos, y descarga de frecuencia cardiaca automática tras la actividad de natación) | Sí (con HRM-Tri ™, HRM-Swim ™ y HRM-Pro ™) |
Funciones de seguimiento para niños | |
| Aplicación Desafíos Toe-to-Toe™ | Sí (aplicación opcional Desafíos Toe-to-Toe™ de Connect IQ) |
|---|---|
